カロテン！ミネラル豊富！
簡単おしゃれなランチができちゃう！！
このレシピの生い立ち
スイスチャードの炒め物をするつもりが、量が少なかった為スパゲティーに！そしたら、あう～！！
見た目もおしゃれで、栄養もある！バッチリ！！
材料
- スイスチャード 100g
- ベーコン 3枚
- にんにく(みじん切り) 1片
- スパゲティ 200g
- 塩胡椒 少々
作り方
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1
スイスチャードを水できれいに洗い、5センチくらいに切る。
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2
たっぷりの水に塩をいれ火にかける。沸騰したら、スパゲティをいれ表示どおりにゆでる。
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3
フライパンに油をしき、にんにくをいれる。
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4
にんにくの香りがしてきたら、ベーコンをいれ炒める。
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5
ベーコンがカリッとしたら、スイスチャードをいれ塩胡椒し炒める。
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6
5に、2のスパゲティをいれさっと炒めできあがり！
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7
2016.3.11人気検索1位！
皆様ご覧いただき、ありがとうございます^o^
コツ・ポイント
スイスチャードは炒めすぎないように！
