シーフードミックスで手軽にブイヤベース

シーフードミックスを使って、魚介の下処理なしで手軽にブイヤベース!このレシピの生い立ちシーフードを手軽に美味しく食べたかったので

  1. ニンニク 1片
  2. タマネギ 1個
  3. ニンジン 1/2本
  4. セロリ 1本
  5. シーフードシーフードミックス 220g
  6. オリーブオイル 大さじ2
  7. 白ワイン 100cc
  8. 小さじ2
  9. こしょう 少々
  10. パセリ 適宜

作り方

  1. 1

    ニンニクは薄切り、タマネギ・ニンジン・セロリは千切りにする。

  2. 2

    鍋に1のニンニクとオリーブオイルを入れて弱火で香りが立つまで炒める。

  3. 3

    2にタマネギを加えてきつね色になるまで炒める。

  4. 4

    3にニンジンを加えてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    4にセロリを加えてしんなりするまで炒める。

  6. 6

    5にシーフードミックスを加え、白ワインと水を加えて煮る。

  7. 7

    6にパセリを荒みじんにして加え、塩とこしょうで味を整え、10分ほど煮たら完成。

コツ・ポイント野菜をしっかり炒めると旨味がたっぷり出ます♪

Tags:

こしょう / オリーブオイル / シーフードシーフードミックス / セロリ / タマネギ / ニンジン / ニンニク / パセリ / / 白ワイン

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