おもてなしにもピッタリな鯛めしは、少し手間はかかりますが、手順はいたって簡単です。冷めても美味しいのでお弁当にもお勧めです。
このレシピの生い立ち
わが家で以前から作っている定番料理です。
材料
- 鯛 1匹 (250gくらい)
- 米 3合
- 水(だし汁) 適量
- 塩 少々
- うす口しょうゆ 大さじ2
- 濃口しょうゆ 大さじ1
- 日本酒 大さじ3
- 三つ葉 少々
作り方
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1
米は洗ってから炊飯器に入れ、3合の目盛りまで水(だし汁)を足し、そこから大さじ6杯分の水をさし引き30分以上浸水させておく。
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2
鯛はウロコとエラ、はらわたを取る。(ここまでは、お店でやってもらうと便利です)
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3
この鯛を小さい物はそのままで、大きい物は半分に切り、塩を全体に軽くふってから冷蔵庫の中で休ませておく。(30分~1時間程度)
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4
80℃くらいのお湯に「3」の鯛を入れ5~10秒ですぐに取り出し、今度は冷水につけて残ったウロコや血をきれいに取り、しっかりと水気をきる。(この作業を行うと臭みが取れて美味しく出来ます)
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5
炊飯器に薄口しょうゆと酒を加え軽く混ぜ合わせ、「4」の鯛を上に置き普通に炊く。
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6
ご飯が炊き上がったら鯛を一旦取り出し、骨を取り、身をほぐしてから炊飯器に戻し、全体をよく混ぜ合わせる。(小骨が残らないように、骨はしっかり取って下さい)
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7
食べる時に三つ葉やネギ、木の芽などを添えると彩りもきれいです。
コツ・ポイント
魚はマダイ、キンメダイ、チダイ、チヌ、イトヨリ等がお勧めです。魚は一度焼いてから炊き込んでもまた違った風味が楽しめます。鯛はアラやお刺身の残りなどを使ってもOKです。