シンプル米粉のかぼちゃマフィン

ハロウィンに♡グルテンフリーの米粉マフィンはいかが?ほっくり!しっとり!美味しいです♡このレシピの生い立ちかぼちゃが美味しい季節なので、グルテンフリーマフィン作ってみました。

  1. かぼちゃ 1/8個(220g)
  2. ◎卵 2個
  3. ◎きび砂糖 80g
  4. ◎豆乳(無調整) 100g
  5. ◎太白ごま油(サラダ油) 55g
  6. ◎米粉(製菓用) 100g
  7. ◎アーモンドパウダー 20g
  8. ◎ベーキングパウダー 4g

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種をスプーンでこそげ取る。一口大に切り、キッチンペーパーを敷いた耐熱ボウルに入れてラップをし600Wで4分加熱

  2. 2

    ①のかぼちゃの実をスプーンで皮からこそげ取る(実は、150g)。皮は後で使うので取っておく。実をマッシャーなどで潰す。

  3. 3

    オーブンを170℃に予熱開始。ボウルに、◎を上から順に入れていき、その都度よく混ぜる。かぼちゃのペーストを最後に入れる。

  4. 4

    マフィン型にマフィン紙を敷き、均等に生地を入れる。取っておいたかぼちゃの皮をキッチンバサミで適当に切り、飾る。

  5. 5

    予熱が終わったオーブンに、天板に乗せた④を入れる。170℃25分焼く。

コツ・ポイントハロウィンぽく、かぼちゃの皮で顔っぽく飾りつけしてみました。

Tags:

かぼちゃ / きび砂糖 / アーモンドパウダー / ベーキングパウダー / / 太白ごま油 / 米粉 / 豆乳

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