シンプルで美味しいアスパラ炒め

とっても簡単!旬のアスパラを子どもも食べやすくバターしょうゆ味で。お弁当や朝食、付け合わせにどうぞ♥このレシピの生い立ち実家が札幌なので、毎年初夏の味でした♪

  1. アスパラ 10本くらい
  2. 油(オリーブオイルやサラダ油) 大匙1くらい
  3. バター 小匙1くらい
  4. 塩こしょう 少々
  5. しょうゆ 小匙1~2

作り方

  1. 1

    アスパラを洗う。

  2. 2

    下1/3位は繊維が強いので、ピーラ−で皮をむく。(気にならない方はそのままでも。)4~5㎜程度のななめ薄切りにスライス。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、炒める直前にバターを投入する。バターが溶けたら、アスパラを入れ、強火で炒める。

  4. 4

    塩こしょうを振り、最後にしょうゆを回しかけ、香ばしい香りがしたら出来上がり。すぐ火が通ります♪

コツ・ポイント油をバターだけ、又は、オリーブオイルだけにして塩こしょう味でも美味しいです。

Tags:

しょうゆ / アスパラ / バター / 塩こしょう / 油オリーブオイルやサラダ油

これらのレシピも気に入るかもしれません