かぶの葉の保存にお困りの方、是非!
材料
- かぶの葉 3〜4個分
- ◎水 2ℓ
- ◎塩 大さじ1
作り方
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1
直売所で買ったかぶ。
かぶの葉っぱ、沢山ついています。
葉っぱだけ使います。
(実は皮剥き塩もみにしています) -
2
◎を鍋に入れて沸騰させる。
葉っぱを入れて、30秒茹でる。
ざるに上げて、流水でかぶの葉さらす。 -
3
かぶの葉が冷たくなったら、
水気を絞って、1cm幅に切る。
保存袋に入れて冷蔵庫(日持ち2〜3日)冷凍庫(日持ち3週間) -
4
使用例①かぶの葉+鰹節+めんつゆ、ごま油でウインナー炒めたのをご飯に混ぜる。小4の娘作
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5
使用例②ドライカレーの仕上げに入れる。残ったのを冷凍保存した写真。
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6
使用例③冷凍してあるのを、パキッと折り、味噌汁に。
コツ・ポイント
さっと茹でる!