シャンタン青梗菜卵生姜食べるスープ

つくれぽ600件有難う❣️青梗菜生姜卵じゃがいも、これでもというくらい具だくさん。温まります☆温活にもぜひWカテゴリ入り
このレシピの生い立ち
たまたま家にあった青梗菜をスープに使いたくって。また、生姜をスープに入れるとあたたまるので。一つのスープで、色々な食材を摂れるような
レシピを考えてみました。

材料

  1. 青梗菜 1わ
  2. 生姜(チューブも2〜3cmでも) 8g
  3. じゃがいも 小2つ
  4. カニカマ(ハム2〜3枚も可) 5本
  5. 2個
  6. 600ml
  7. シャンタン 8g
  8. 片栗粉 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは洗った後ラップにくるみ、耐熱皿にのせ電子レンジ600wで2分。しばらく蒸らし皮をむいてざくざくつぶす。

    • ☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ作り方1写真
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    青梗菜は細かく茎も葉も2cm角ぐらいに切る。

    生姜はすりおろし、

    カニカマはほぐしておく。

    • ☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ作り方2写真
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    水600mlを温めシャンタンを溶かす。青梗菜の白い部分を入れ、火を強め2分経ったら緑の部分、じゃがいも、カニカマをin

  4. 4

    続いて生姜を入れる。卵をお椀にとき3が煮立ったら

    かき玉汁を作る要領で入れる。片栗粉を水でとき、入れて、とろみをつける。

  5. 5

    koma817さんが翌日は辣油&酢で楽しんで下さいました!サンラータン風で美味しそうですね☆素敵アイデア有難う

    • ☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ作り方5写真
  6. 6

    りっちゃんMさんはお豆腐とカニつみれ入りで作って下さいました!美味しそうにほかほか伝わるれぽ有難う☆

    • ☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ作り方6写真
  7. 7

    なつきさんが隠し味にオイスターソースを入れて下さいました!旨味で美味しくなりそうです☆素敵なり閃き教えて下さり有難う❣️

    • ☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ作り方7写真
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    なつきさんは旬の薩摩芋で作って下さいました!秋色いっぱいのスープ、甘味もあり美味しそうです❣️素敵なアレンジ有難う✨

    • ☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ作り方8写真
  9. 9

    *実月*さんがカニカマ→餃子で作って下さいました❣️ボリュームや旨味が出て、皮がトローンとするのも美味しそうですね⭐️

    • ☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ作り方9写真
  10. 10

    チイちゃんママさんがカレー粉を入れてスパイシーに仕上げて下さいました❣️これまた美味しそうです✨素敵アレンジを有難う

    • ☆シャンタン☆青梗菜&卵生姜食べるスープ作り方10写真

コツ・ポイント

じゃがいもは柔らかくなるまで電子レンジで。柔らかくなったらフォークなどで潰して下さい。

Tags:

じゃがいも / カニカマ(ハム2〜3枚も可) / シャンタン / / 塩胡椒 / / 片栗粉 / 生姜(チューブも2〜3cmでも) / 青梗菜

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