シャキシャキセロリの肉巻き

セロリの肉巻き&きのこの肉巻きです。ちょっとエスニックよりですが、ごはんに合う味付けです。
このレシピの生い立ち
セロリにハマっていて、肉巻きはどうかなと思って作りました。セロリと豚肉、合います♪家族にも好評でした♪
パクチーやレモンを添えても。

材料

  1. 豚薄切り肉 12枚
  2. ★塩・こしょう 少々
  3. ★薄力粉 大さじ1/2~1
  4. セロリ 1本
  5. エリンギ 1~2本
  6. えのき 1/4袋
  7. 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. ☆はちみつ 大さじ1
  10. ☆酢またはレモン汁 大さじ1
  11. ☆ナンプラーまたはニョクマム 大さじ1.5
  12. ☆黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    セロリは皮むき器等で筋を取り、5cm長さ、4mmくらいの細切りにする。エリンギは縦に4~6割にし1/2に切る。

    • ◎シャキシャキ♪セロリの肉巻き◎作り方1写真
  2. 2

    豚肉に★をまぶす。豚肉の半分(6枚)にセロリ3~4本を巻く。残りの豚肉にエリンギとえのきを巻く。

    • ◎シャキシャキ♪セロリの肉巻き◎作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を温め巻終わりを下にして中火で焼き始める。上下を返し酒をふり、火を弱めて蓋をして3~4分かけて火を通す。

    • ◎シャキシャキ♪セロリの肉巻き◎作り方3写真
  4. 4

    ☆を加え煮からめる。

コツ・ポイント

甘辛や焼き肉のタレの味付けも良いですが、ちょっとエスニック風もセロリを引き立てて美味しいです。しっかり火を通し黒こしょうも効かせるので、それほどナンプラーやニョクマムの独特の香りは気になりません。

Tags:

★塩・こしょう / ★薄力粉 / ☆はちみつ / ☆ナンプラーまたはニョクマム / ☆酢またはレモン汁 / ☆黒こしょう / えのき / エリンギ / セロリ / / 豚薄切り肉 /

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