シャカシャカサラダ

我が家の定番☆彡洗い物無しの超簡単サラダだけど味がd(｡ゝω･´)ｲｲ!!このレシピの生い立ち洗い物を少なくしたかったから(*＾ω＾A;)

1. キャベツ(小さい物) 1/4
2. ニンジン １本
3. キュウリ １本
4. ◎鰹節 2袋
5. ◎マヨネーズ 大さじ4
6. ◎しょうゆ 大さじ1
7. ◎ポッカレモン 大さじ1
8. ◎すりゴマ 大さじ1
9. 塩 2摘みほど
10. ビニール袋 厚手なら2枚　薄手なら4枚

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   野菜を切ってビニール袋にどんどん詰める。薄手なら2枚重ねてね。

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   塩を二つまみほど入れてシャカシャカと振って袋の上から揉んで野菜から水分が出るまでしばらく放置～15分ほど。。

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   水分が出てクタッとなった野菜をギュっと絞って二枚目のビニール袋に詰める。ここでも薄手なら2枚重ねて。(しっかり絞って水分を取りましょう)

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   ◎の調味料を一気に投入(￣0￣)/ !!そして～シャカシャカ♫♬シャカシャカ♫♬程よく馴染んだら完成♪

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   今回使った鰹節はこれです。3ｇでも5ｇでもどちらでもＯＫです。

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   袋のまま冷蔵庫へ入れて食べる時にお皿へザ～と反せば洗い物いらず～♫♬v(。・・。)イエッィ♪

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   キャベツ→カブで作ったよ(*ゝ(ェ)･)b

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コツ・ポイントシャカシャカとおもいっきり振ってください♡￫ܫ￩♡ 野菜は何でもOK(o^-‘)b季節のお野菜で食べてください。キャベツや白菜の葉物だと千切りにしてくださいね♪ コツは鰹節～節がきいてて美味しいです（๑￫‿ฺ￩๑）♫ ♫調味料は野菜の量に応じて足したり減らしたりしてくださいね。