ザッバンバンジー味噌ゴマでタレ旨い

特製タレで、超絶旨いバンバンジー♡
鶏肉は胸、ササミ、サラダチキン等でも旨いよ♪特製タレ是非作って見ませんか？

材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. きゅうり 1本
  3. トマト １個
  4. ☆すり白ゴマ、味噌 各大1
  5. ☆醤油、酢、胡麻油 各大さじ1/2
  6. ☆砂糖 小さじ1
  7. ☆しょうがチューブ 1㎝～2㎝位

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を茹でます♪

    皮目にフォーク等で何ヵ所かトントン刺してね～

    身の筋は切ってね

    • ザッ！バンバンジー♪味噌&ゴマでタレ旨い作り方1写真
  2. 2

    皮目を下にして、しっかり茹でます♪

  3. 3

    竹串がスッーと通れば茹で上がりです。

  4. 4

    きゅうり、トマトを好きな大きさ、形に切りますね～♪

    • ザッ！バンバンジー♪味噌&ゴマでタレ旨い作り方4写真
  5. 5

    ☆を合わせてね～

  6. 6

    器に盛り付けて、タレは

    上からかけても良いですよ～♡

    • ザッ！バンバンジー♪味噌&ゴマでタレ旨い作り方6写真
  7. 7

    茹で汁は、塩で調節すると美味しいスープになりますよ♪モヤシを入れたり♡

  8. 8

    サラダチキンを使ったバンバンジーはこちらです

    レシピID:21613399

    • ザッ！バンバンジー♪味噌&ゴマでタレ旨い作り方8写真

コツ・ポイント

ササミや、サラダチキンでも

OKよ♪ササミなら耐熱容器に入れてフォークで数ヵ所刺してレンジで2分！粗熱が取れたら裂いてね

Tags:

☆しょうが(チューブ) / ☆すり白ゴマ、味噌 / ☆砂糖 / ☆醤油、酢、胡麻油 / きゅうり / トマト / 鶏もも肉

これらのレシピも気に入るかもしれません