おから感なしのザクザククッキー♡ダブル食物繊維で満腹感&お腹すっきり♡
このレシピの生い立ち
おいしいオートミールスイーツを研究中
材料
- オートミール 100g
- おからパウダー 20g
- ココナッツオイル 50g
- メープルシロップ 50g
- 水 20g前後
- お好みでチョコチップやドライフルーツ 適量
作り方
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1
ココナッツオイルを溶かしておく。水以外のすべての材料をビニール袋に入れて、袋の上から混ぜ合わせる。
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2
1に水を調節しながら入れ混ぜ合わせる。しっかりまとめやすくなるまで入れる。
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3
形を作り170度で25分〜30分焼く。
