サーモンとアボカドと長芋の美肌サラダ

超簡単!美味しい!
美肌、美白レシピで夏に負けない!
このレシピの生い立ち
友達に美肌レシピで簡単なのを…っとリクエストされたので、作って見ました。

材料

  1. サーモン 好きなだけ
  2. アボカド 1個
  3. 長芋 1/4
  4. プチトマト 6個位
  5. 醤油 大4
  6. オリーブオイル 大1
  7. ワサビ 好みで味をみながら使用
  8. お酢 大1
  9. 少々
  10. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    アボガド、長芋、プチトマトを食べやすい大きさに切ってボールに入れます。

    • サーモンとアボカドと長芋の美肌サラダ作り方1写真
  2. 2

    サーモンも四角く食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    残りの材料を別で混ぜておきます。

  4. 4

    最後にボールるで全部一緒に混ぜて、盛り付けたら完成です(o^^o)

    • サーモンとアボカドと長芋の美肌サラダ作り方4写真

コツ・ポイント

☆ドレッシングは別で混ぜた方が混ぜる時に混ぜやすいです。

☆サーモン無しでも美味しいです(^o^)/

でも、サーモンも美肌に良いので入ってます〜(o^^o)

Tags:

お酢 / アボカド / オリーブオイル / コショウ / サーモン / プチトマト / ワサビ / / 醤油 / 長芋

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