サワークリームかぼちゃサラダ

かぼちゃを一口大に切る。

お鍋にお湯を沸かし､かぼちゃを竹串がスーッと通るまで茹でる。

しっかりお湯を切りマッシュしてサワークリームを形が無くなるまで混ぜヨーグルトを入れしっかり混ぜる。

器に盛って出来上がり。