サラダ雪化粧坊ちゃんかぼちゃ覚書

扱いやすい♪可愛いかぼちゃ♪珍しくて購入。値段も優しい。生クリームで上品な味に。素材の旨味。私は、マヨネーズより好き♪
このレシピの生い立ち
なにこれ?野菜売り場で見つけたこの子(105円)。連れて帰ってきたのにもうお料理に。電子レンジの時間等覚書に書かせていただきました。

材料

  1. 雪化粧坊ちゃんかぼちゃ 1個
  2. 干しぶどう 大さじ1
  3. 小さじ1/3
  4. 生クリーム 小さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃを良く洗って丸ごとサランラップで包み、電子レンジで8分加熱。

  2. 2

    ①を横に半分カットして、種をくりぬき身を取り出す。

  3. 3

    ②で取り出した身に塩・生クリームを良く混ぜ、皮の下半分を器にしてそこに入れる。

  4. 4

    干しぶどうをまぶして、完成!

コツ・ポイント

電子レンジの加熱は、8分ぐらい(少し柔らかめ)。もう少し歯ごたえがあったほうがよければ7分くらいかな。調べたら、ビタミンAの効力はなんと普通のかぼちゃの3から4倍もあるらしいです。普通のかぼちゃは、切るのに固いから、これなら簡単に扱えます。

Tags:

/ 干しぶどう / 生クリーム / 雪化粧坊ちゃんかぼちゃ

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