サバ缶で簡単梅とオリーブの冷製パスタ

サバ缶に梅干し、オリーブ、ケイパーを合わせて。爽やかな塩気と香りがサバの美味しさを引き立てます。冷やしてさっぱり!
このレシピの生い立ち
サバ缶で簡単にソースを作りました。はじめは加熱するつもりでしたが、そのまま冷やして冷製ソースにしました。

材料

  1. サバ缶 1缶
  2. ☆梅干し 1個
  3. ☆オリーブ 10個
  4. ☆ケイパー 大さじ1
  5. ☆醤油 小さじ1
  6. ☆オリーブオイル 大さじ2
  7. ☆粗挽きコショウ 少々
  8. パスタ 160g
  9. 塩(パスタ用) 水2リットルに大さじ2強

作り方

  1. 1

    梅干しは種を外してみじん切りにします。オリーブは半分に切り、ケイパー軽く潰します。

  2. 2

    ボールにさば缶を汁ごと入れ軽く崩したら、☆を全て入れ混ぜて、冷蔵庫で冷やしておきます。

    • サバ缶で簡単!梅とオリーブの冷製パスタ作り方2写真
  3. 3

    パスタを時間より1分ほど長く茹でたら、冷水で洗い、氷水で手早く冷やし、ざるにあげ、水気をしっかり切ります。

  4. 4

    麺にタレを乗せ、オリーブオイルをかけて、コショウを振って完成です。

コツ・ポイント

梅干し、オリーブ、ケイパーの酸味と塩気でサバを浸けます。保存の効く食材を使って混ぜるだけで作れます。

Tags:

☆オリーブ / ☆オリーブオイル / ☆ケイパー / ☆梅干し / ☆粗挽きコショウ / ☆醤油 / サバ缶 / パスタ / 塩パスタ用

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