サツマイモの茎のキンピラ

この時期だけ味わえるお芋の茎。
フキより美味しいかも・・
ご飯がすすみますよ~
このレシピの生い立ち
ふきに似た茎。キンピラにしてみました~  フキより美味しいかも。

材料

  1. サツマイモの茎(若い物) 20本
  2. 山椒の実 10粒くらい
  3. 鷹のつめ 2,3本
  4. 醤油 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. コショウ 少々
  7. ごま油 適量(炒め用)

作り方

  1. 1

    洗って茹でる。

    1分位。若い茎だと柔らかいのであまり茹でません。

  2. 2

    水に漬け少し灰汁抜きします。

    皮は私は剥きません。

    しゃきしゃき感がなくなります。

  3. 3

    適当に切った茎をごま油で炒め醤油、砂糖、鷹のつめ、山椒の実を入れ少し炒めコショウで整えて出来上がり。

コツ・ポイント

茹で時間は短めに。 すぐに柔らかくなりシャキシャキ感がなくなります。私も2度失敗しました。

Tags:

ごま油 / コショウ / サツマイモの茎(若い物) / 山椒の実 / 砂糖 / 醤油 / 鷹のつめ

これらのレシピも気に入るかもしれません