サセス漬けひたし豆のマリネ

ひたし豆は、別名「パンダ豆」「くらかけ豆」とも言うそうで、大豆の仲間。一晩水につけて20分程度茹でる…枝豆みたいで美味♪

材料

  1. ひたし豆(塩茹で) 100g
  2. たこ(塩茹で) 100g
  3. 長いも(皮付き) 100g
  4. きゅうり 1本
  5. ★サ(砂糖) 大さじ1
  6. ★セ(醤油) 大さじ2
  7. ★ス(お酢) 大さじ3
  8. ★サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひたし豆は塩茹で。タコは食べやすい大きさにスライス。長いもは皮付きで太めの細切り。きゅうりは適当に乱切り。

  2. 2

    ①をボール又はビニール袋に入れた上で、★の材料を入れ、よく混ぜる。

  3. 3

    少し冷蔵庫で寝かせてできあがり。(寝かせなくてもOK)

コツ・ポイント

■よく混ぜること。

Tags:

★サ(砂糖) / ★サラダ油 / ★ス(お酢) / ★セ(醤油) / きゅうり / たこ(塩茹で) / ひたし豆(塩茹で) / 長いも(皮付き)

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