ササミ塩レモン

レンチンで簡単!スピード調理!
このレシピの生い立ち
体質改善とダイエットにw

材料

  1. 鶏ささみ 150g
  2. 塩麹 大さじ1
  3. レモン果汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみに包丁で筋を縦にいれて少し開きにして、皿にのせ軽くラップしてレンジで2分位

  2. 2

    レンチン後細かくさいて、塩麹とレモン果汁をかけて和えたら出来上がり。

コツ・ポイント

和えたら少し置くと味が馴染みます。

Tags:

レモン果汁 / 塩麹 / 鶏ささみ

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