サクッふわっ簡単まんまるおからドーナツ

卵なし、ドーナツもお家で作れば好みの味に！
材料を混ぜて、丸めて揚げちゃえば出来るよ！
どんな形にする？アレンジ自由♪

材料

  1. 薄力粉(ライ麦や全粒粉など) 200g
  2. 生おから(乾燥おからでも可) 100g
  3. ベーキングパウダー 小さじ３
  4. メープルシロップ(好みの砂糖) 大さじ４
  5. 豆乳(牛乳) 200cc

作り方

  1. 1

    豆乳以外の材料を混ぜる。

    • サクッ、ふわっ簡単まんまるおからドーナツ作り方1写真
  2. 2

    豆乳を入れて混ぜる。

    ※おからによって水分が違うので豆乳の分量を調整してください。まとまればOK

  3. 3

    好きな形に丸める。

    • サクッ、ふわっ簡単まんまるおからドーナツ作り方3写真
  4. 4

    揚げる。

    • サクッ、ふわっ簡単まんまるおからドーナツ作り方4写真
  5. 5

    あんこを入れて、あんドーナツにしても◎あんこのレシピ⏩レシピID:19716153

    ※ドーナツ生地は甘さ控えめがオススメ

    • サクッ、ふわっ簡単まんまるおからドーナツ作り方5写真

コツ・ポイント

甘さ控えめの分量です。子どもにはこれくらいが調度良いと思います。出来上がったものに砂糖まぶしても◯

材料を混ぜる！好きな形にできる！子供と一緒に作れて楽しめます♪生地にさつま芋をまぜても美味しかったです！自分で作れば安心して食べれるおやつ。

Tags:

ベーキングパウダー / メープルシロップ(好みの砂糖) / 生おから(乾燥おからでも可) / 薄力粉(ライ麦や全粒粉など) / 豆乳(牛乳)

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