すし揚げを裏返し~♫サクッサクッに揚がる&超簡単☆ 煮物のリメイクにも重宝します
このレシピの生い立ち
ちょっと変わった眼を引くもの…❤
冷凍&水煮のストック野菜でお手軽おかずを
考えてみました♫
材料
- すし揚げ 4枚
- 冷凍里芋 8個
- 筍の水煮 1/2本
- 小口切りネギ 適量
- ◎砂糖 大さじ1・5
- ◎醤油 大さじ1・5
- ◎粉末だしの素 適量
作り方
-
1
筍は1㎝角に切る
里芋と◎の調味料とかぶるくらいの水で煮る
軟らかくなったら里芋をつぶす♪ -
2
ネギを混ぜ冷ます
前日に煮物でいただいた後、筍を切り里芋をつぶしてもOK -
3
すし揚げを開き
裏返す♫
②を4等分して詰める爪楊枝で口をしっかり閉じる -
4
中温の油できつね色になるまで揚げる☆
(フライパンで揚げ焼きでもOK) -
5
爪楊枝をはずし、
半分に切る
野菜と共に盛り付けて 出来上がり♫
コツ・ポイント
超簡単なのでコツは特になし☆
いろんな煮物のリメイクにも使えます♪ フライ衣をつけるより簡単&ヘルシー♡
いろんな煮物のリメイクにも使えます♪ フライ衣をつけるより簡単&ヘルシー♡