うちではゴーヤが沢山取れるのでなんとか消費する方法をあみだしました(笑)このレシピの生い立ちあまりにも沢山のゴーヤに囲まれたので考案しました
- ゴーヤ 適当
- しょう油 適当
- みりん 適当
- 一味または七味唐辛子 適当
作り方
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1
ゴーヤを縦割りにし、わたを取り、スライスします
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2
1をさっと(20秒くらい)熱湯に入れ、ザルにあげます ※苦み・青臭みを軽減するためなので茹でないでね
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3
ゴーヤを保存容器に入れます。
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4
鍋にみりんを煮立たせ、火を止め、しょう油と唐辛子を加えます。※みりんとしょうゆの割合は1:5程度
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5
4を保存容器に入れたゴーヤの8割くらいが隠れる程度の量まで入れます。
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6
たまにかき混ぜて、均等に味が入るようにします
コツ・ポイントみりんを入れたのは、しょう油だけではしょっぱいと思ったからだけなので、お好みで入れてください。