ゴーヤの佃煮

ゴーヤの甘辛く食べやすい佃煮です
このレシピの生い立ち
ゴーヤを沢山いただいたので作りました

材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 500cc
  3. ちくわ 2本
  4. 砂糖 大さじ3
  5. 大さじ2
  6. 醤油 大さじ3
  7. 大さじ1
  8. ごま 少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦に四等分に切り、ワタをスプーンで除く。

  2. 2

    薄くスライスする。

  3. 3

    沸騰したお湯にゴーヤを入れて煮立たせたら、ザルにとり、水で洗う。

  4. 4

    下茹でしたゴーヤと薄切りしたちくわを煮て砂糖を入れる。

  5. 5

    5分くらいたったら酒、醤油をいれ

    煮詰まったら酢を入れる。

  6. 6

    最後にゴマをかける。

コツ・ポイント

最初に下茹でして洗い、苦味を抑えます。

Tags:

ごま / ちくわ / ゴーヤ / / 砂糖 / / / 醤油

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