ゴーヤの丸ごと天ぷら

ワタも種も使うので、捨てる所がなく、ごみがでません!このレシピの生い立ち天ぷら衣があまったので、ワタと種を上げてみたら美味しかった!

  1. ゴーヤ 1本
  2. 少々
  3. 市販の天ぷら粉 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤは1㎝幅くらいの輪切りにし、小さいスプーンなどで、ワタを丸くくり抜く(ワタも種も使う)ゴーヤに塩をふりしばらくおく

  2. 2

    ゴーヤの水分をキッチンペーパーで拭き、天ぷら粉と支持通りの分量の水を混ぜる

  3. 3

    衣をつけて揚げる。ワタも種をつけたまま、衣をつけて揚げる

  4. 4

    塩をかるくふり、いただく。

コツ・ポイントゴーヤは輪切りにすると、苦味があまりないようです。

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