ゴーヤと唐辛子風味ローフのゆずポン炒め

ポン酢と鰹節、最強です。ベランダゴーヤ第三弾。
このレシピの生い立ち
グリーンカーテンで育てています。毎回ちょっと工夫して、美味しく食べ尽くそうと思ってます!

材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 唐辛子風味のポークローフ 適宜
  3. ゆずポン 適宜
  4. オリーブオイル 適宜
  5. 鰹節 半袋

作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切り、水にさらして水をきる。

  2. 2

    唐辛子風味のポークローフを太短冊に切る。

  3. 3

    中華鍋にオリーブオイルを加熱、ゴーヤ、ローフを炒め、鍋肌からゆずポン、煽って完成!

  4. 4

    鰹節をかける。

コツ・ポイント

私は薄切りを強火で炒めるのが好き。水に晒して苦味を調整します。ローフ上面に唐辛子の粉末がまぶしてあったので、丁度よかった!

Tags:

ゆずポン / オリーブオイル / ゴーヤ / 唐辛子風味のポークローフ / 鰹節

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