ゴーヤとなすのピリ辛白和え

ピリッと大人の白和えです。おつまみに、パっと作れる1品。

材料

  1. ゴーヤ 1/2本
  2. なす 1本
  3. 葉ネギ 6本
  4. ちくわ 2本
  5. 木綿豆腐 1/2丁
  6. 刷りゴマ 大さじ2
  7. 和風だし(顆粒) 大さじ1
  8. 醤油 適宜
  9. 四川風ラー油 適宜

作り方

  1. 1

    豆腐は布巾で包み、重しを載せ水気をきる。ゴーヤはスライスし、軽く塩もみし絞る。ちくわもスライスし、ネギも刻む。

  2. 2

    豆腐、刷りゴマをボールにいれ、ヘラで潰しながら和える。

  3. 3

    なすを電子レンジで温めて、食べやすい大きさにきり、2に加え更に和風だしを加え、余熱で合わせる。

  4. 4

    ゴーヤ、ネギ、ちくわを3にあわせ、醤油・ラー油で味を整え出来上がり。

コツ・ポイント

山椒の入った、四川風ラー油がおすすめですが、お好みのラー油やごま油で楽しんでください。ゴーヤ は水にさらさず、塩もみして絞ればokです。

Tags:

ちくわ / なす / ゴーヤ / 刷りゴマ / 和風だし顆粒 / 四川風ラー油 / 木綿豆腐 / 葉ネギ / 醤油

これらのレシピも気に入るかもしれません