ゴーヤちゃんぷる

味付けはうなぎのタレにおまかせでとっても簡単!
甘辛いタレとゴーヤ、うなぎとたまごは相性バツグンです!
このレシピの生い立ち
ゴーヤちゃんぷる~の秘伝のレシピを紹介します。

材料

  1. ゴーヤ 1/2本~1本
  2. (大きさによってお好みで)
  3. 2個
  4. 木綿豆腐 1/2丁
  5. うなぎ 1尾 
  6. (※添付のタレと山椒も)
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ゴーヤを縦半分に切り、スプーンで綿をくり抜きます。

    厚さ2mmの半月型に切って塩でもみこみます。

  2. 2

    うなぎは小さめに切り、卵は溶いておきます。

  3. 3

    木綿豆腐はキッチンペーパー等でしっかり水気を切っておいてください。

  4. 4

    フライパンに油をひき、ゴーヤ、うなぎの順に炒めます。豆腐を手でちぎって入れ塩コショウ・山椒とうなぎのタレで味付けします。

  5. 5

    最後に溶き卵を回し入れ、蓋をして卵に火が通れば完成デス。

Tags:

うなぎ / ゴーヤ / / 塩コショウ / 木綿豆腐

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