ゴロゴロ野菜と温玉のお蕎麦

暑い日でもツルツルと食べたくなるメニューですこのレシピの生い立ち夏バテ気味の時に。

  1. 蕎麦 2分
  2. オクラ 1パック
  3. プチトマト 5.6個
  4. 長芋 5cm
  5. きゅうり 1本
  6. シソ 5枚
  7. ラデッシュ 2個
  8. めんつゆ お好きなだけ
  9. 黒七味 お好みで

作り方

  1. 1

    お蕎麦を茹で冷水でしめておく。

  2. 2

    きゅうり 長芋を角切りに。

  3. 3

    シソは千切りに。

  4. 4

    トマト ラデッシュを輪切りに。

  5. 5

    オクラは茹でて0.5センチほどに。

  6. 6

    お皿にお蕎麦を盛り付けその周りに切った野菜を盛り付ける。

  7. 7

    1番上にシソ、その上に温玉を乗せてめんつゆをかけて召し上がれ。

Tags:

きゅうり / めんつゆ / オクラ / シソ / プチトマト / ラデッシュ / 蕎麦 / 長芋 / 黒七味

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