・レンチンで作れる、超早技レシピ♪・半熟卵が美味しい♪・ゴマのいい香りが食欲をそそるよ♪(●^o^●)このレシピの生い立ち・寒い秋冬の朝食用に考案した、超早技スープレシピです。
- 水 300cc
- 丸鶏ガラスープ 小さじ1と小さじ1/2
- ごま油 少々
- 卵 1個
- 乾燥ワカメ 大さじ1
- 春雨(乾燥) ひとつまみ(0.3g)
- いりゴマ(白) 適量
作り方
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1
水少量にガラスープを入れ、先に良く溶かす。
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2
残りの水半量を入れ、卵を割り入れ、良くかき混ぜる。
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3
残りの水を入れ、春雨を入れる。
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4
600Wで3分間レンジでチンする。
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5
多めの水に、乾燥ワカメを入れて戻す。
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6
レンジが止まったら、ゴマ油と水切りしたワカメを入れて混ぜ、ゴマを振る。
コツ・ポイント・レンジで卵が爆発しないギリギリ設定だから、あまり熱々にはならないです。・水250cc、ガラスープ小さじ1で、マグカップでも作れますが、ワカメを入れるとあふれるかも。・ゴマの香りが美味しいから、ゴマは入れて下さい♪(●^o^●)