ゴボチーササミみそバージョン

ゴボチーササミ味噌バージョン。ゴボウ茶出がらしレシピです
このレシピの生い立ち
ゴボウ茶出がらしレシピ、味噌バージョンです。生地を作って冷凍しても良いです。お弁当のおかずとしても活躍出来ますよ

材料

  1. ささみ 6枚
  2. ホエーまたはヨーグルト 大さじ2
  3. ねぎ お好みで
  4. とろけるチーズ 大さじ4
  5. ニンニク(チューブ) 4cmくらい
  6. ショウガ(チューブ) 4cmくらい
  7. ゴボウ茶出がらし(あれば) 大さじ2〜3
  8. 片栗粉 大さじ3
  9. 味噌(お好みのもの)) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみはホエーまたはヨーグルトにつけた後、包丁で細かく刻みます。細かい方が綺麗にまとめやすいです

    • ゴボチーササミみそバージョン作り方1写真
  2. 2

    材料全てをボウルに入れます

    • ゴボチーササミみそバージョン作り方2写真
  3. 3

    材料全体をしっかりと混ぜます

    • ゴボチーササミみそバージョン作り方3写真
  4. 4

    食べやすい大きさに丸めて、フライパンで焼きます。焦がさないように火加減に注意しながら両面を焼きます

    • ゴボチーササミみそバージョン作り方4写真
  5. 5

    火が通ったら出来上がりです

コツ・ポイント

ささみは細かくミンチにした方が、まとめやすいです。焦がさないように、両面を焼いでください。

Tags:

ささみ / とろけるチーズ / ねぎ / ゴボウ茶出がらし(あれば) / ショウガチューブ / ニンニク(チューブ) / ホエーまたはヨーグルト / 味噌(お好みのもの)) / 片栗粉

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