ゴジベリー(クコの実)ボウル

スーパーフードの基本!ゴジベリー(クコの実)の美味しい食べ方このレシピの生い立ちアサイーボウルがあるならゴジベリーボウルも美味しいはずと思って作りました。

  1. ゴジベリーパウダー 大さじ2
  2. プレーンヨーグルト 50g
  3. 蜂蜜 適量
  4. グラノーラ お好みの量
  5. 果物 お好みの量

作り方

  1. 1

    ヨーグルトにゴジベリーパウダーを混ぜながら少しずつ加えます。(だまになっても問題ありません)

  2. 2

    器の片側にグラノーラを敷きます。

  3. 3

    反対側に1を入れます。

  4. 4

    お好みのフルーツを食べやすい大きさにカットして盛り付けます。私はバナナといちごの他に有機クコの実をトッピングしました。

コツ・ポイント一般的なクコの実だと固くて小さくて美味しくないですが、有機クコの実だと大粒でしっとりと柔らかいのでおススメです。

Tags:

グラノーラ / ゴジベリーパウダー / プレーンヨーグルト / 果物 / 蜂蜜

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