コラーゲンたっぷり手羽先のさっぱり煮

さっぱりした味が食欲をそそります。
手羽元でも、もちろん鳥モモ肉でもなんでもOKです。

材料

  1. 手羽先 20ヶ
  2. ゆでたまご 4個
  3. しょうゆ 200cc
  4. 160cc
  5. 200cc
  6. 砂糖 大さじ6
  7. コンソメ 1個
  8. しょうが千切り 1かけ分
  9. にんにく千切り 1かけ分

作り方

  1. 1

    サラダ油を引いたフライパンで、手羽先をいためる。焦げ目が付いた方が美味しいです。

  2. 2

    ゆで卵を用意しておく。

  3. 3

    煮込み用の鍋に調味料を全て入れ、最初中火→煮立ってきたら弱火にして、1の手羽先・2のゆで卵をいれ煮込む。

  4. 4

    味がしみたら出来上がり~。

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しょうが千切り / しょうゆ / にんにく千切り / ゆでたまご / コンソメ / 手羽先 / / 砂糖 /

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