コチュジャン麻婆茄子

コチュジャンで麻婆茄子を。
このレシピの生い立ち
合いびき肉の消費で甘辛そぼろを作っておきました。

材料

  1. 合いびき肉 190g
  2. ◎コチュジャン 20g
  3. ◎マヨネーズ 10g
  4. ※長ネギ(青い部分・薄輪切り) 1/3本
  5. 茄子 3本
  6. 米油 大さじ1
  7. 塩、黒胡椒 少々
  8. 生姜(みじん切り) 5g
  9. 麺つゆ 大さじ1
  10. ごま油(仕上げ用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    合いびき肉を炒め、◎を加え炒める。(a)

  2. 2

    茄子を食べやすいように切る。

    • コチュジャン麻婆茄子作り方2写真
  3. 3

    フライパンに米油をひき、茄子を炒める。

    • コチュジャン麻婆茄子作り方3写真
  4. 4

    茄子に油が回ったら、(a)と※を加える。

    • コチュジャン麻婆茄子作り方4写真
  5. 5

    炒め合わせて、塩、黒胡椒を振る。生姜のみじん切りと、麺つゆを加え、最後にごま油を回し入れて炒める。

    • コチュジャン麻婆茄子作り方5写真
  6. 6

    一番手前。

    • コチュジャン麻婆茄子作り方6写真

コツ・ポイント

コチュジャンとマヨネーズを混ぜ合わせておくと、炒める時に便利です。

Tags:

※長ネギ(青い部分・薄輪切り) / ◎コチュジャン / ◎マヨネーズ / ごま油(仕上げ用) / 合いびき肉 / 塩、黒胡椒 / 生姜(みじん切り) / 米油 / 茄子 / 麺つゆ

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