チキンの食べ方の参考になったらと、アップしました。チキンにしっかり味が付いているので、味付けはアッサリで良いと。このレシピの生い立ち簡単でアレンジしやすいと思います。野菜は冷凍食品でも。お手元にある野菜で工夫出来ます。
- チキン 好きなだけ
- ブロッコリー 1/2個
- キノコ 1パック位
- キャベツ 2枚
- マヨネーズ 大さじ1
- ミックスベジタブル お好みで
- 塩、胡椒 お好みで
- 酒 大さじ1
作り方
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1
コストコチキンは、食べやすい大きさに分けておく。
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2
ブロッコリーは、小さめの房にわけ、レンジで1分。後から炒めるので、少し硬めでも大丈夫。
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3
お好みのキノコとキャベツを、食べやすい大きさに切っておく。
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4
フライパンにマヨネーズを入れ中火で、熱して野菜とキノコを炒める。あれば、ミックスベジタブルも一緒に。
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5
野菜に火が通ったら、チキンを加えて塩、胡椒、酒をふる。
コツ・ポイントチキンを食べやすい大きさにしておく事と、一緒に炒める野菜の大きさを同じ位に切っておく事。