コストコサーモンとアボカドのグラタン

疲労回復にいいアボカドとサーモンのグラタンを我が家にあったものだけで作りました。特別な材料は使ってません。このレシピの生い立ちコストコサーモンの新しい料理を考えていたらTVでアボカドとのグラタンが紹介されていたので、相葉マナブでハマってるコーングラタンとのアレンジを考えました。

  1. マカロニ 60g
  2. 『コーンソース』
  3. コーンペースト 150g
  4. コーン 60〜80g
  5. 牛乳 100cc
  6. 塩、胡椒 しっかり目
  7. 粗挽き胡椒 適宜
  8. オリーブ油 小さじ1
  9. 玉ねぎスライス 大玉1/4
  10. コストコサーモン 160g
  11. クリームチーズ15gブロック 2個
  12. アボカド 1個
  13. とろけるチーズ 100g

作り方

  1. 1

    マカロニを茹でる。1人分30グラム(写真は2人分)

  2. 2

    コーンクリームソースを作る。(レシピNo.6865530)

  3. 3

    器にバター10g又はオリーブ油を塗る

  4. 4

    マカロニを入れる

  5. 5

    玉ねぎスライスを入れる今回は大玉の1/4個分が2人分

  6. 6

    コストコサーモンをスライスかぶつ切りにして乗せて、有ればクリームチーズをのせる

  7. 7

    アボカドスライスをのせる(1人半分)

  8. 8

    コーンソースを掛ける

  9. 9

    とろけるチーズ50グラムを掛ける

  10. 10

    オーブントースターで1,200Wで10分焼く

  11. 11

    出来上がり

  12. 12

    最後に粗挽き胡椒を振ってもいい

コツ・ポイントメイン料理としての分量です。副菜などにする時は多分4人分にはなります。

Tags:

とろけるチーズ / アボカド / オリーブ油 / クリームチーズ15gブロック / コストコサーモン / コーン / コーンペースト / マカロニ / 塩、胡椒 / 牛乳 / 玉ねぎ(スライス) / 粗挽き胡椒

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