ココナッツフルーツのアイスキューブ

夏バテぎみの身体にすーっと入ってくる、ココナッツウォーターのアイスです。お好みのフルーツを使ってアレンジください。このレシピの生い立ち暑くて何も欲しくないときにでも、おいしく食べられてヘルシーなアイスをと考えました。夏作り置きしておくと、子供にも安心で、おいしいと大好評です。

  1. ココナッツウォーター 2カップ
  2. マンゴー 1カップ
  3. キウイ大サイズ 1個
  4. メープルシロップ お好みの量

作り方

  1. 1

    マンゴーとココナッツウォーター、メープルシロップをミキサーにかける。

  2. 2

    キウイとココナッツウォーター、メープルシロップをミキサーにかける。

  3. 3

    ①と②をそれぞれ製氷皿に入れ、固まるまで冷凍庫で冷やす。

コツ・ポイントマンゴーの缶詰めを使う場合はシロップも一緒に加える(その場合メープルシロップは入れない)。

Tags:

キウイ大サイズ / ココナッツウォーター / マンゴー / メープルシロップ

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