ココアきな粉牛乳プロテインドリンク風

きな粉をたっぷりと入れても、ココア風味で飲みやすいです。このレシピの生い立ちスポーツをしてる子どもが市販のジュニアプロテインドリンクは「甘くて苦手」と言うのでお家にあるもので作ってみました。

1. 牛乳 約200cc
2. はちみつ 約小さじ1/2
3. きな粉（出来れば細びき） 約大さじ2
4. 無糖のココア 約小さじ1/2
5. 氷 約2個

1. 1

   材料を蓋ができる容器に入れて振ります。

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コツ・ポイントご自分の好きな分量で作ってください。蜂蜜なしでも美味しいです。先に粉類を入れると容器にくっつくので、牛乳を先に入れるのがオススメです。投稿後に細挽きのきな粉をネットで購入したところ、グッと飲みやすくなったので、追記しました。