コク旨ナスと鶏肉のすりゴマ味噌炒め

大好きな味噌炒め。
すりゴマを加えてコクのある味噌炒めにしてみました。
このレシピの生い立ち
大好きな味噌炒め。味を変えたいなとゴマを入れてみました。
コクが出て、ご飯も進みまーす(*^^*)

材料

  1. 鶏モモ肉 1枚
  2. ナス 2~3本
  3. 大葉や万能ネギ あればお好みで
  4. 塩コショウ 少々
  5. サラダ油 大さじ2~3
  6. ☆味噌 大さじ1
  7. ☆砂糖 小さじ2
  8. ☆みりん 大さじ1
  9. ☆お酒 大さじ1
  10. ☆すりゴマ 大さじ1多めで

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめの一口大に切り、

    軽く塩コショウをしてなじませる。

    • コク旨☆ナスと鶏肉のすりゴマ味噌炒め作り方1写真
  2. 2

    ナスは乱切りにし、

    サラダ油を入れて炒める。

    • コク旨☆ナスと鶏肉のすりゴマ味噌炒め作り方2写真
  3. 3

    ナスが炒まったら、鶏肉を入れ一緒に炒める。

  4. 4

    ☆の材料を合わせる。

    • コク旨☆ナスと鶏肉のすりゴマ味噌炒め作り方4写真
  5. 5

    3に4のタレを絡め炒め合わせて完成です。

    大葉や万能ネギをのせて召し上がれ!

    • コク旨☆ナスと鶏肉のすりゴマ味噌炒め作り方5写真

コツ・ポイント

タレは最初に混ぜておくと慌てないですみます。

ナスはあまりいじらず、じっくり炒めると、とろーり仕上がります。

Tags:

☆お酒 / ☆すりゴマ / ☆みりん / ☆味噌 / ☆砂糖 / サラダ油 / ナス / 塩コショウ / 大葉や万能ネギ / 鶏モモ肉

これらのレシピも気に入るかもしれません