健康お野菜ケールを使って♥️簡単モリモリサラダ！
このレシピの生い立ち
ケールが大好きで♥️笹かまとチーズで優しい味に仕上げました。
材料
- カーリーケール 1袋（50g）
- 紫キャベツスプラウト 1パック
- 笹かま 4枚
- スライスチーズ 1枚
- ミニトマト 2～3個
- オリーブオイル 大さじ2
- 塩 少々
作り方
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1
2カーリーケールは1cm幅に切る。
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2
スプラウトはスポンジと根の部分を切る。
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3
①と②をボールに入れる。
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4
笹かまを1cm幅に斜め切りし、のせる。
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5
スライスチーズを星型で抜き、のせる。
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6
ミニトマトをのせて、できあがり！
コツ・ポイント
今回 色合いがキレイだったので、紫キャベツのスプラウトを使いました。どんなスプラウトでも合います。
