ケチャップライスのチキンピラフ

炊飯器で簡単☆ピラフ夏休みのお昼ご飯にも最適です♪このレシピの生い立ちお昼にオムライスを作るつもりが…卵が2個しかなくて、思い付いたのがこのピラフでした(;^_^A

  1. お米 3合
  2. 鶏モモ肉 150㌘~
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 人参 1/5本
  5. 炊飯器の分量
  6. ☆顆粒コンソメ 小さじ2
  7. ☆塩コショウ(あればクレイジーソルト) 適量(お好みで5、6振り程度)
  8. ☆塩 小さじ2/3
  9. ☆ケチャップ 大さじ4
  10. ローリエ 1枚
  11. バター(マーガリン可) 大さじ1
  12. 2個
  13. 牛乳 大さじ2
  14. 大さじ1
  15. ★マヨネーズ 適量
  16. ★ケチャップ 適量
  17. ★ドライパセリ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参はみじん切りにし、鶏モモ肉は小さく切っておく。

  2. 2

    研いだお米に炊飯器の分量のお水を入れて、①の具材を投入。☆の調味料を全て入れてよく混ぜ合わせる。ローリエも入れる

  3. 3

    バターを上から乗せて炊飯器で炊く。

  4. 4

    炊き上がったら暫く蒸らして、よく混ぜ合わせる。

    卵に牛乳を混ぜて、フライパンに油引いてふんわりとした卵を作る。

  5. 5

    器に盛ったピラフの上に卵を乗せて、★のマヨネーズ、ケチャップ、ドライパセリをお好みでかけて出来上がり♪

    • ケチャップライスのチキン★ピラフ作り方5写真
  6. 6

    又は、お握り風にしても食べやすいです♪

    ケチャップとチーズを真ん中に入れて、更に上にピラフを置いて握ります。

    • ケチャップライスのチキン★ピラフ作り方6写真
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    ラップを利用してるので手も汚れないので子供さんと一緒に♪

    冷めても美味しいので少し冷めて握るのがベストです(;^_^A

    • ケチャップライスのチキン★ピラフ作り方7写真
  8. 8

    お握りも上からドライパセリをかけて出来上がり♪

    • ケチャップライスのチキン★ピラフ作り方8写真

コツ・ポイント炊飯器で炊く前に、調味料やケチャップはよく混ぜ合わせて下さい。缶詰のコーンやマッシュルームを入れたり、鶏モモ肉の代わりにツナでもいいです♪

Tags:

お米 / ケチャップ / ドライパセリ / バター(マーガリン可) / マヨネーズ / ローリエ / 人参 / / / 塩コショウあればクレイジーソルト / / / 牛乳 / 玉ねぎ / 顆粒コンソメ / 鶏モモ肉

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