グレープフルーツでフルフルギモーブ

フレッシュグレープフルーツで限界までフルフルなギモーブを作ってみました。低カロリーなパルスイート使用です。このレシピの生い立ち最近作り始めたギモーブが大好評!できるだけ低カロリーでつくりたくてパルスイートを使用しました。

  1. グレープフルーツ(果肉) 1/2個
  2. グレープフルーツ果汁(100%ジュースでも可) 150cc
  3. 卵白 2個分
  4. パルスイート 60g

作り方

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    最初に深めの入れ物に、四隅を折ったオーブンシートを敷きこんで型を作っておきます。

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方1写真
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    グレープフルーツは一部をほぐして別にとっておきます。果汁は100%ジュースを使ってもOK。

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方2写真
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    鍋にジュースとゼラチンを入れ、ふやけたら弱火にかけて溶かします。

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方3写真
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    卵白にパルスイートを加え、しっかり泡立てます。

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方4写真
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    泡立てた卵白に少しづつゼラチン液を加え、よく混ぜます。

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    最後にポイッパーをヘラに持ち替えて、果肉を入れ、全体に行き渡るように混ぜます。

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方6写真
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    型に流します。

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方7写真
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    果肉が固まってしまうので、全体に散らします。

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方8写真
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    表面を均したら、冷蔵庫に入れて1~2時間冷やします。

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方9写真
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    温めた包丁でお好きなサイズにカットします。

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    できあがり~~

    • グレープフルーツでフルフルギモーブ作り方11写真
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    表面がべたつくので、コーンスターチをまぶすと、サラッとします。

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グレープフルーツ果汁ジュースでも可 / グレープフルーツ果肉 / パルスイート / 卵白

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