グリーンスムージー

材料入れてスイッチ押すだけ♪このレシピの生い立ち飲みたくなったので♪

1. 小松菜 5-6枚
2. キャベツ 1・2枚
3. りんご 6分の1ぐらい
4. バナナ 1本
5. ヨーグルト 100cc
6. 豆乳or牛乳 100cc
7. メープルシロップ 適量
8. 氷 お好みで

1. 1

   野菜と果物を4等分ぐらいにしてから、ミキサーに入れます。ヨーグルトと豆乳も入れてください♪

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2. 2

   お好みでメープルシロップ、氷をいれてミキサースイッチオンです♪ あたしは、メープルシロップをちょろっと。氷は2個

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3. 3

   小松菜のつぶつぶがなくなるまで、ミキサーにかければ完成です♡

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コツ・ポイントヨーグルトが効いていて、とっても飲みやすいです♪少し量多めですが、あたしは1人で飲んじゃいます！氷を入れることで、冷たーくどうぞ♡