大好きなりんごレモンの組合せ。爽やかなグリーンリーフで少し苦味があります。苦手な方はアボカドかバナナを足してみて。
このレシピの生い立ち
りんごレモンのグリーンスムージーが好きなので、グリーンカールで試してみた。
生姜で体を温めるホットスムージー。
材料
- グリーンカール 1/2パック
- りんご 1個
- レモン 1/2個
- 生姜 ひとかけ
- 水 200cc
作り方
-
1
材料を適当な大きさに切ってミキサーに入れ，なめらかになるまでよく回します。
-
2
りんごは種と芯をとって皮ごと使います。レモンは種をとって皮ごと使います。苦手な方は皮など適宜とって下さい。
コツ・ポイント
りんごが小さいかレモンが大きいとレモンの味が前にでます。酸味苦手な方は控え目にレモン1/4位から試して下さい。
