お好みの野菜で簡単グリル料理。彩りも良く、おもてなし料理にもおススメです★
このレシピの生い立ち
TAMAKIのグリルプレートで簡単グリル料理♪
材料
- かぼちゃ 80g
- ズッキーニ 1/3本
- 玉ねぎ(中) 中1/4個
- パプリカ(赤・黄) 各1/8個
- ミニトマト 4個
- オリーブ油 大さじ1~
- 塩・こしょう 各適量
作り方
-
1
①かぼちゃは厚さ7㎜幅、ズッキーニは1㎝幅の輪切り、玉ねぎは1㎝幅のくし形、パプリカは一口大に切る。
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2
②ミニトマトはヘタを取り、グリルプレートに①の野菜とミニトマトを並べる。
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3
③ ②に塩、こしょうを振り、オリーブ油を回しかけてフタをします。
-
4
④予熱をした魚焼きグリルに入れて、中火で20分程蒸し焼きにしたら完成。
コツ・ポイント
◆加熱時間は使用する魚焼きグリルによって異なります。
表記の加熱時間は、上火のみの魚焼きグリルを使用した時の目安です。
両面の場合は加熱時間を3~4割減で調整してください。
表記の加熱時間は、上火のみの魚焼きグリルを使用した時の目安です。
両面の場合は加熱時間を3~4割減で調整してください。