グリルチキン

付け合わせはサラダとか、なんでも。漬け込み、チンでできるよ！

1. 鶏もも肉 1枚
2. ★しょうゆ おたまじゃくし1
3. ★酒 1
4. ★ニンニクチューブ 5センチ
5. ★ショウガチューブ 5センチ

1. 1

   ★を、混ぜて鶏をつけこむ。

2. 2

   電子レンジのグリルなどで、1枚なら、7分、裏返して5分火をいれる。

   出来上がり。

コツ・ポイントしょうゆとか調節する。熱いので、気を付ける。(子供さんは、保護者についてもらうなど、対策を取る)