クリーミー梅豆腐ペースト

フープロで梅びしお入り豆腐ペーストを作ります。このレシピの生い立ちマヨネーズの代わりに、離乳食に、老人食に2.3日の保存がききます。

  1. 豆腐 1/4丁
  2. 酢味噌 大さじ2
  3. すりごま 大さじ2
  4. みりん 大さじ1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 梅びしお 大さじ1

作り方

  1. 1

    フープロに豆腐1/4丁、酢味噌、梅びしお、すりごまを入れてシェイクします。

  2. 2

    一度に蓋を開けてみりん、醤油をいれて入れてもう一度回転してできます。

  3. 3

    白和えの様に野菜と混ぜても、写真はホタルイカと茹でたチンゲン菜

  4. 4

    フープロの底に豆腐の油分が付きます。スポンジでも落ちにくい。

  5. 5

    クエン酸液をスプレーするか回してすすぐときれいに取れました。

  6. 6

    洗剤よりも優しいと思います。

Tags:

すりごま / みりん / 梅びしお / 豆腐 / 酢味噌 / 醤油

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