クリスマスにさつまいもの具沢山サラダ

Xこのレシピの生い立ちX

1. さつまいも 1本
2. 枝豆(冷凍) 40g
3. 紫玉ねぎ 50g
4. ツナ缶(ノンオイル) 90g　1缶
5. 〇マヨネーズ 大さじ２～
6. 〇プレーンヨーグルト無糖 大さじ２～
7. 〇塩胡椒 少々

1. 1

   さつまいもは皮を剥き5ミリ厚さの輪切りにし、ボールに入れ濡らしたキッチンペーパーを置きラップしレンジ６００W5分チンする

2. 2

   枝豆はボールに入れラップし、30秒チンする。紫玉ねぎは、みじん切りにする。ツナ缶は、汁気を切る。

3. 3

   ①と枝豆の粗熱が取れたら①に②を入れ、〇を入れてまんべんなく混ぜる。冷蔵庫で保存する。