クミンスパイスステーキとほうれん草サラダ

レモンを使うのでステーキもサッパリいただけます。このレシピの生い立ちアメリカ版、宅配サービスのレシピを少しアレンジしてみました。

  1. サーロインステーキ 約350g
  2. パプリカ(赤) 1個
  3. わけぎ 2本
  4. サラダほうれん草 150g
  5. クスクス 2/3カップ弱
  6. レモン 1個
  7. ガーリック 2かけ
  8. クミンパウダー 小1
  9. 塩胡椒 適量
  10. チキンコンソメ 1個
  11. オリーブオイル 大2

作り方

  1. 1

    お肉にクミン、塩コショウを擦りこみ、パプリカは短冊切、ガーリック、分葱は微塵切にしておきます。

    • クミンスパイスステーキとほうれん草サラダ作り方1写真
  2. 2

    1カップ強の水を沸かしチキンコンソメを入れクスクスをアルデンテに。

    • クミンスパイスステーキとほうれん草サラダ作り方2写真
  3. 3

    クスクスの様子を見ながらパプリカを炒め柔らかくなってきたら半分の分葱とガーリックも香りが出るまで炒める。

    • クミンスパイスステーキとほうれん草サラダ作り方3写真
  4. 4

    3で使ったフライパンでお肉を1面4~7分焼きアルミホイルに包んで盛り付ける時まで保温。

    • クミンスパイスステーキとほうれん草サラダ作り方4写真
  5. 5

    2の出来上がったクスクスにほうれん草、オリーブオイル大1、レモンの皮を削って、塩コショウ(味をみながら)を入れ混ぜる。

    • クミンスパイスステーキとほうれん草サラダ作り方5写真
  6. 6

    残り半分の分葱にオリーブ油、塩コショウ、レモンを絞ってドレッシングを作って、お肉をスライスして盛り付けて完成。

コツ・ポイント特にないかな?

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わけぎ / オリーブオイル / ガーリック / クスクス / クミンパウダー / サラダほうれん草 / サーロインステーキ / チキンコンソメ / パプリカ(赤) / レモン / 塩胡椒

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