キンピラごぼう

子どもが食べやすいように細切りのキンピラです。ごぼう一本使って作り置き。このレシピの生い立ち細切りにしたので、もたもたしてると火が通りすぎてしまうので覚書。ちょうど良い濃さになりました。

  1. ごぼう 1本
  2. 人参 中1本
  3. コンニャク 1/2枚
  4. ゴマ油 大さじ2
  5. ◎を混ぜておく
  6. ◎酒 大さじ1
  7. ◎砂糖 大さじ1と1/2
  8. ◎醤油 大さじ2
  9. ◎だしの素 小さじ1
  10. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    ごぼうに泥が付いている時はアルミホイルを丸めた物でこすって、細い根や泥を落とす。

  2. 2

    ごぼうと人参は斜めにスライスし、さらに細切りにする。ごぼうは切ったらすぐに酢水につける。

  3. 3

    ごぼうは炒める前にザルにあげ、水気をよく切る。

  4. 4

    コンニャクも細く切る。横半分に切ったのをスライスして、さらに細切りにする。

  5. 5

    中華鍋(深めのフライパン)に火をつけ、コンニャクを炒る。水分が飛んだら一度取り出す。

  6. 6

    ゴマ油を熱し、ごぼう、人参を入れ、軽く炒める。油が回って少ししんなりしたら◎を入れ、さらに炒める。

  7. 7

    火が通り、水分が飛んだらみりんを回し入れ、軽く炒めて出来上がり。

コツ・ポイント火が通り過ぎないように強めの中火で手早く。仕上げにみりんを入れると照りがでましす。

Tags:

ごぼう / だしの素 / みりん / コンニャク / ゴマ油 / 人参 / 砂糖 / / 醤油

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