キャラメルのロールケーキ豆乳とキャラメルのカスタードクリーム

スポンジとクリームの両方がキャラメル風味です(’∇’*)
クリームはなるべく低カロリーに作ったカスタード◎1/10切れ当たり約81kcalです。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなカスタードクリームを作ってみたのでロールケーキにしてみました!

材料

  1. 【スポンジ】
  2. ●薄力粉 大3
  3. ●キャラメルパウダー 大1
  4. 卵(全卵) 2個
  5. 砂糖 大2.5
  6. 【キャラメルカスタードクリーム】
  7. 卵(全卵) 1個
  8. ラカント 大2.5
  9. ホットケーキミックス(小麦粉) 大3
  10. 牛乳 100ml
  11. 豆乳 100ml
  12. キャラメルソース(クリーム) 大4
  13. 粉ゼラチン 2.5g(小1)
  14. 大1

作り方

  1. 1

    【キャラメルカスタードクリーム】*今回はロールケーキに使用するので、ゼラチンで少し固めます。ゼラチンは水でふやかしておく。豆乳と牛乳は混ぜてレンジなどで沸騰しない程度に暖めて、ふやかしたゼラチンを溶かしておく。

  2. 2

    鍋に卵を溶き、ラカントとよく混ぜる。そこへホットケーキミックス(小麦粉)を加えてよく混ぜ、キャラメルソースも加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    2の鍋に1の豆乳を少しずつ加え、よく混ざったら弱火にかける。絶えず混ぜ続け、固まってきたら木べらですくうように混ぜていく。鍋の底が見えるくらいの固さのクリームになったら火からおろす。

  4. 4

    3をタッパーなどに移し、乾燥を防ぐために表面にラップをピッチリとかける。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしておく。(全量の2/3だけ使います。残りで他のお菓子にもチャレンジしてみてください★)

  5. 5
    • キャラメルのロールケーキ♪豆乳とキャラメルのカスタードクリーム★作り方5写真
  6. 6

    【スポンジ】オーブンは200℃に予熱しておく。●をビニール袋に入れて振り混ぜておく。卵は共立てで、砂糖を入れて角が立つまで泡立てる。

  7. 7

    卵を硬めに泡立てたら、ホイッパーでキメを整え、6の粉類を振るい入れる。ヘラですくうように混ぜ合わせ、粉っぽさがなくなるまで混ぜたら、オーブンシートを敷いた鉄板に流し入れ、表面を平らにならす。

  8. 8

    200℃のオーブンで約7、8分焼く。焼きあがったらシートごと鉄板から外し、冷ます。

  9. 9

    【仕上げ】冷ましたスポンジの1辺の端を少し斜めにカットする。全体に4のクリーム(全量の2/3だけ使います)を塗り、カットした辺が巻き終わりになるようにしてくるくると巻く。

  10. 10

    6をラップで少しきつめに巻き、巻き終わりを下にして冷蔵庫で2時間くらい冷やす。カットして頂きます☆

    • キャラメルのロールケーキ♪豆乳とキャラメルのカスタードクリーム★作り方10写真
  11. 11

    *クリームはキャラメルソースとゼラチンを加えず、ラカントを大1.5~2増やせば、プレーンなヘルシーカスタードクリーム(全量335gで約295kcal)になります♪

コツ・ポイント

27×27の鉄板で作るときは、スポンジ生地の材料を全て1.5倍にしてください。クリームは丁度いい量です。

Tags:

●キャラメルパウダー / ●薄力粉 / キャラメルソース(クリーム) / ホットケーキミックス(小麦粉) / ラカント / 卵全卵 / / 牛乳 / 砂糖 / 粉ゼラチン / 豆乳

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