キャベツ軸ブロッコリー芯の和トースト

キャベツの軸・ブロッコリーの芯をクリームチーズ、塩昆布、鰹節、大葉等と合わせた食感の良い和トーストです。
このレシピの生い立ち
サラダで残ったブロッコリーの芯、キャベツの軸を使って和風のトーストを作りました。

材料

  1. 食パン 1枚
  2.  バター 適量 
  3.  わさび 適量
  4.  クリームチーズ 大さじ2
  5. キャベツの軸 3~4個
  6. ブロッコリーの芯 5センチ程度
  7. 鰹節 2つまみ
  8. 塩昆布 1つまみ程度
  9. マヨネーズ 適量
  10. 黒炒りごま 適量
  11. 大葉 1枚

作り方

  1. 1

    キャベツの軸は斜め薄切りにする。ブロッコリーの芯は皮を除いて薄切りにする。

  2. 2

    パンにバターとわさび、クリームチーズを塗り拡げる。

    • キャベツ軸・ブロッコリー芯の和トースト作り方2写真
  3. 3

    鰹節と1を乗せる。

    • キャベツ軸・ブロッコリー芯の和トースト作り方3写真
  4. 4

    塩昆布を乗せてマヨネーズを絞り、黒ごまをふって色よくトーストする。

    • キャベツ軸・ブロッコリー芯の和トースト作り方4写真
  5. 5

    器に並べて手でちぎった大葉を散らして完成です。

    • キャベツ軸・ブロッコリー芯の和トースト作り方5写真

コツ・ポイント

ブロッコリー・キャベツの芯はどちらか一方でも結構です。

大葉は葱でも美味しいです。

Tags:

 わさび /  クリームチーズ /  バター / キャベツの軸 / ブロッコリーの芯 / マヨネーズ / 塩昆布 / 大葉 / 食パン / 鰹節 / 黒炒りごま

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